Gente precisamos lembrar de beber muita água e mais importante ainda é oferecer água as crianças, elas que envolvidas nas brincadeiras acabam esquecendo de beber, para os bebês de até 6 meses só o leite materno é suficiente para hidratar, para as crianças o ideal é de meio a um litro por dia, lembrando sempre que nos dias mais quentes é preciso mais!
Ofereça água a seu filho periodicamente!
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